ポリフェノールの可能性

寿命を延ばす働きが赤ワインに含まれている
ポリフェノールにあるという発表が一時期騒がれたことがあります。


たくさん動物性の油脂を食べるヨーロッパの中でも、
フランス人は赤ワインの摂取量が多く、健康的な人が多いといわれています。


ポリフェノールサプリメントの健康効果についてはまだまだ研究されるべきですが、
その可能性は注目に値するものだといえるのではないでしょうか。


それ以外にも、血流を整えたり、アレルギーの症状を軽くしたりといった効果も
サプリメントで摂るポリフェノールの種類によっては得ることができるでしょう。


ポリフェノールの種類にも注目して、サプリメントを選ぶようにするのがおすすめです。